Overzicht informatiemateriaal coronavirus, inclusief printversies

Deze Poolse informatie is aangepast op 26 januari.

Nederlands | Arabisch | Chinees (traditioneel) | Chinees (vereenvoudigd) | Engels | Farsi | Frans | Papiaments | Pools | Somalisch | Spaans | TigrinyaTurks

Koronawirus

Tu się dowiesz:

  • Jakie są zasady?
  • Jakiego rodzaju możesz mieć objawy?
  • Jak przebiega test?

Pozostań w domu wieczorem i w nocy

Nie wolno Ci przebywać na zewnątrz w godzinach od 9:00 wieczorem do 4:30 rano.
Możesz zostać ukarany grzywną w wysokości 95 euro, jeśli jednak będziesz na zewnątrz.

Wolno Ci przebywać na zewnątrz, jeśli jest to konieczne w ramach Twojej pracy.
Weź ze sobą, jako dowód, list potwierdzający z pracy.
Ten list dostaniesz od pracodawcy.

Wolno Ci przebywać na zewnątrz:

  • W razie nagłego wypadku. Na przykład, jeśli potrzebujesz pomocy lekarskiej.
  • Aby wyjść na spacer z psem.
  • Aby zapewnić nieformalną opiekę.
  • W razie pogrzebu.
  • W razie egzaminu.

Weź ze sobą list z informacją, dlaczego jesteś na zewnątrz.
Ten list nosi nazwę ‘Eigen verklaring Avondklok [Własne oświadczenie na potrzeby godziny policyjnej]’.
Ze strony internetowej www.rijksoverheid.nl możesz pobrać i wypełnić wzór listu.

Zalecenia zarówno w domu jak i poza domem

  • Zawsze utrzymuj odległość 1,5 m od pozostałych osób.
  • Dzieciom do 13 roku wolno zbliżać się do siebie i do osób dorosłych.
  • W miarę możliwości zostań w domu.
  • Pracuj z domu, chyba że naprawdę nie ma takiej możliwości.
  • W domu może Cię odwiedzić maksymalnie jedna osoba dziennie.
  • Poza domem możesz umówić się najwyżej z 1 osobą.
  • Maksymalnie jeden raz dziennie możesz iść z wizytą.

Maseczka: jest obowiązkowa dla wszystkich osób od 13 roku życia

  • Noś maseczkę będąc w budynkach.
    Na przykład w sklepach i na dworcu.
  • Noś maseczkę w szkole.
    Maseczkę wolno zdjąć tylko podczas zajęć.
  • Noś maseczkę na usta w transporcie publicznym.

Podróże:

  • Korzystaj z transportu publicznego wyłącznie, kiedy nie możesz tego uniknąć.
    Noś maseczkę na usta.
  • Nie wyjeżdżaj za granicę, chyba że jest to naprawdę niezbędne.

W przypadku dolegliwości: Zrób test i zostań w domu

Wykonaj test na koronawirusa i zostań w domu w razie jednej lub kilku z następujących dolegliwości:

  • ponad 37,5 stopni
  • problemy z oddychaniem.
  • nagła utrata powonienia lub smaku
  • kaszel
  • kichanie
  • katar
  • ból gardła

W przypadku gorączki lub trudności w oddychaniu wszystkie osoby mieszkające z Tobą w domu również muszą pozostać w domu.

Gorączka przekracza 38 stopni.

 

Test

Test na koronawirusa jest bezpłatny.

Na spotkanie możesz umówić się na 2 sposoby:

  1. Korzystając z komputera: Wejdź na www.coronatest.nl. Będziesz potrzebował swój DigiD.
  2. Telefonicznie: Zadzwoń pod numer 0800-1202.

Zostań w domu, dopóki nie otrzymasz wyników z GGD.

Nie możesz przyjmować wizyt, dopóki nie otrzymasz wyników. GGD poinformuje Cię, kiedy ponownie będziesz mógł wychodzić na zewnątrz.

 

Lekarz rodzinny

Ważnym jest, aby z objawami koronawirusa nie udawać się do lekarza rodzinnego. Najpierw zadzwoń.

 

Na stronie www.Thuisarts.nl/corona znajdziesz więcej informacji na temat koronawirusa.

W razie innych pytań związanych z koronawirusem

Zadzwoń pod numer 0800-1351

Co możesz robić?

Oto kilka ważnych zaleceń:

Myj ręce kilka razy dziennie przy użyciu mydła. Myj też dokładnie skórę między palcami.

Używaj papierowych chustecze higienicznych przy kichaniu i wydmuchiwaniu nosa.

Kaszl i kichaj w wewnętrzną stronę łokcia.

Nie podawaj ręki innym osobom.


Deze begrijpelijke informatie is gebaseerd op de adviezen van Rijksoverheid.nl en Thuisarts.nl en is getest met taalambassadeurs van Stichting ABC.
26 januari 2021 – versie 22

Deze pagina wordt geregeld aangepast n.a.v. nieuwe ontwikkelingen en adviezen. Meld je aan voor de contactlijst en we houden je op de hoogte over updates.

Aanmelden

Lees ook: Schrijfwijze: wanneer Corona-virus en wanneer coronavirus?

Wat vind jij van deze voorlichting over Corona?

Help ons door antwoord te geven op een paar vragen.

Ga hier naar de vragenlijst