Zalecenia zarówno w domu jak i poza domem

  • Zawsze utrzymuj odległość 1,5 m od pozostałych osób.
  • Dzieciom do 13 roku wolno zbliżać się do siebie i do osób dorosłych.
  • Unikaj zatłoczonych miejsc.
  • Pracuj jak najwięcej zdalnie w domu.
  • W domu mogą Cię odwiedzać maksymalnie 3 osoby w ramach jednej wizyty dziennie.
  • Również poza domem możesz spotkać się z maksymalnie 3 osobami.

 

Maseczka: jest obowiązkowa dla wszystkich osób od 13 roku życia

  • Noś maseczkę będąc w budynkach.
    Na przykład w sklepach i na dworcu.
  • Noś maseczkę w szkole.
    Maseczkę wolno zdjąć tylko podczas zajęć.

Transport publiczny:

  • Korzystaj z transportu publicznego, kiedy nie ma tłoku.
  • Noś maseczkę.
    Osoba bez maseczki może zostać ukarana mandatem w wysokości 95 EUR.

W przypadku dolegliwości: Zrób test i zostań w domu

Wykonaj test na koronawirusa i zostań w domu w razie jednej lub kilku z następujących dolegliwości:

  • gorączka (ponad 37,5 stopni)
  • problemy z oddychaniem.
  • nagła utrata powonienia lub smaku
  • kaszel
  • kichanie
  • katar
  • ból gardła

W przypadku gorączki lub trudności w oddychaniu wszystkie osoby mieszkające z Tobą w domu również muszą pozostać w domu. Jeśli nie masz żadnych dolegliwości, nie przeprowadzaj testu. Wówczas test nie jest konieczny.

 

Test

Test na koronawirusa jest bezpłatny.

Na spotkanie możesz umówić się na 2 sposoby:

  1. Korzystając z komputera: Wejdź na www.coronatest.nl. Będziesz potrzebował swój DigiD.
  2. Telefonicznie: Zadzwoń pod numer 0800-1202.

Zostań w domu, dopóki nie otrzymasz wyników z GGD.

Nie możesz przyjmować wizyt, dopóki nie otrzymasz wyników. GGD poinformuje Cię, kiedy ponownie będziesz mógł wychodzić na zewnątrz.

 

Lekarz rodzinny

Ważnym jest, aby z objawami koronawirusa nie udawać się do lekarza rodzinnego. Najpierw zadzwoń.

 

Na stronie www.Thuisarts.nl znajdziesz więcej informacji na temat koronawirusa.

W razie innych pytań związanych z koronawirusem

Zadzwoń pod numer 0800-1351

Co możesz robić?

Oto kilka ważnych zaleceń:

Myj ręce kilka razy dziennie przy użyciu mydła. Myj też dokładnie skórę między palcami.

Używaj papierowych chustecze higienicznych przy kichaniu i wydmuchiwaniu nosa.

Kaszl i kichaj w wewnętrzną stronę łokcia.

Nie podawaj ręki innym osobom.


Schrijfwijze: wanneer Corona-virus en wanneer coronavirus?

Deze begrijpelijke informatie is gebaseerd op de adviezen van Rijksoverheid.nl en Thuisarts.nl en is getest met taalambassadeurs van Stichting ABC.
14 oktober 2020 – versie 15

Deze pagina wordt geregeld aangepast n.a.v. nieuwe ontwikkelingen en adviezen. Meld je aan voor de contactlijst en we houden je op de hoogte over updates.

Aanmelden