Wat is stress en wat kun je doen? Informatie over mentale gezondheid voor arbeidsmigranten – Bulgaars
De folder ‘Wat is stress en wat kun je doen?’ helpt om mentale gezondheid op een laagdrempelige manier bespreekbaar te maken. In duidelijke taal, met herkenbare voorbeelden en afbeeldingen. Je kunt deze folder gebruiken in het contact met mensen met een arbeidsmigratieachtergrond.
Gebruik
Deze folder is gemaakt voor professionals die werken met mensen met arbeidsmigratieachtergrond. Het helpt om het onderwerp stress bespreekbaar te maken. Veel mensen die in een ander land werken, ervaren stress. Dat is normaal. Maar het is niet altijd makkelijk om daarover te praten. Niet voor de persoon zelf, en ook niet voor jou als zorgprofessional, begeleider of collega.
Geef de folder mee, lees samen een stukje of gebruik een afbeelding of voorbeeld uit de tekst als ingang voor gesprek.
Wat vind je in de folder?
De folder legt uit:
- Wat stress is en hoe het voelt
- Waar stress vandaan komt
- Wat iemand zelf kan doen om zich beter te voelen
- Wanneer hulp nodig is en waar die te vinden is
- Hoe de huisarts, praktijkondersteuner GGZ en GGZ werken
- Hoe het zit met zorgkosten
- Hoe het zit met tolken en privacy
De informatie is geschreven op B1-niveau en getest op begrijpelijkheid en culturele herkenning. Er staat ook een ervaringsverhaal in de folder.
In welke talen is de folder beschikbaar?
De folder is vertaald in:
- Nederlands
- Engels
- Pools
- Roemeens
- Bulgaars
- Hongaars
Ontwikkeling
De folder is ontwikkeld samen met en in opdracht van HollandZorg. In de ontwikkeling zijn praktijkondersteuners en sleutelpersonen betrokken. De inhoud is gebaseerd op deze folder voor mensen met een vluchtachtergrond.