居家和外出的建议

  • 始终与他人保持1.5米的距离。
  • 允许13岁以下的儿童彼此接近并与成年人接近;
  • 不要去人多聚集的地方
  • 尽可能在家办公;
  • 家中每天最多可以接待3名访客;
  • 外出其它场所也最多可以与3个人聚会。

口罩:13岁以上的所有人都必须佩戴口罩

  • 在公共室内场所中请佩戴口罩,例如在商店和车站里。
  • 在学校里请佩戴口罩,只有在上课时可以取下口罩。

公共交通

  • 仅在非高峰期使用公共交通工具出行;
  • 请佩戴口罩。 如果您没有佩戴口罩,可能会被罚款95欧元。

出现身体不适症状: 接受测试并居家隔离

如果出现以下一个或多个症状,您必须接受测试并居家隔离:

  • 发烧(超过37.5度)
  • 呼吸困难
  • 突然丧失味觉或嗅觉
  • 咳嗽
  • 打喷嚏
  • 流鼻涕
  • 喉咙痛

如果出现发烧或呼吸困难症状,所有与您共同居住的人, 亦须居家隔离。如果您未出现任何症状,请不要进行测试,这种情况下是不需要测试的。

 

测试

新冠病毒测试是免费的。

您可以通过两种方式进行预约:

  1. 电脑预约:请拜访www.coronatest.nl 网站。您需要通过自己的DigiD登录。
  2. 电话预约:请致电0800-1202

 

在获得GGD提供的测试结果之前,请居家隔离, 并不允许接待访客。

GGD会通知您何时可以再次出门。

 

家庭医生

在出现新冠病毒症状时,请务必不要拜访家庭医生。

请首先致电告知。

您可以在网站www.Thuisarts.nl上找到更多新冠病毒的

相关信息。

关于新冠病毒,您若还有其他的问题:

请致电0800-1351咨询。

您还能多做些什么?

在这里有一些重要的提示:

每天用肥皂洗多几次手. 在手指间也须要洗得好.

打喷嚏和擤鼻涕时使用纸手帕.

在肘部打喷嚏和咳嗽.

不要握手.


Schrijfwijze: wanneer Corona-virus en wanneer coronavirus?

Deze begrijpelijke informatie is gebaseerd op de adviezen van Rijksoverheid.nl en Thuisarts.nl en is getest met taalambassadeurs van Stichting ABC.
14 oktober 2020 – versie 15

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